Pas na bricho na hubnuti Při vývoji techniky založené na krátkodobých komplexech navrhla Jillian Michaels systém s … Je dobré, že jsem našel video od Eleny Valikové pod zády na hubnutí. Liší se cvičení s expandérem na záda, krk, hruď a expandérem – multifunkční, efektivní sportovní vybavení, cvičení s expandérem pomocí simulátoru hubnutí. Mezomorfní cvičení – cvičební komplexy…