Ideální rychlost hubnutí

Ideální rychlost hubnutí Aktivní uhlí – výhody pro hubnutí: detoxikace a očista těla. V první si budete vést potravinářský deník. Pokud chcete zpomalit růst a vyrobit méně sladký rýžový kvas pro hubnutí, snižte množství cukru ve svých receptech na polovinu. Při nádechu si dřepeme do rovnoběžky stehna s podlahou, kolena nepřesahují okraj nohy, váhu přenášíme na paty…